신생아 유산균 셀티아이 베이비 프로바이오틱스 리뷰가 제일 많은 이유가 있다 !
신생아 유산균은 신생아의 장 건강과 면역력을 증진시키고, 장병, 변비, 알레르기 등의 문제를 예방하거나 완화하는 데 도움이 되는 유익한 세균입니다. 신생아의 장은 미숙하고 취약하기 때문에, 유해한 세균이 쉽게 침입하고 번식할 수 있습니다.이때 유산균이 장 내에서 유해한 세균과 경쟁하고 억제하여, 장 내 균형을 유지하고 장벽 기능을 강화합니다.신생아의 면역력은 대부분 장에서 형성되기 때문에, 장 건강이 중요합니다. 유산균은 장 내에서 면역세포를 자극하고, 면역글로불린 A(IgA)를 증가시켜, 신생아의 면역력을 향상시킵니다. 신생아의 장병은 주로 유해한 세균이 원인이 됩니다. 유산균은 유해한 세균을 억제하고, 장 내 환경을 산성화시켜, 장병을 예방하거나 치료하는 데 도움이 됩니다. 신생아의 변비는 주로 모유..
2023. 9. 8.
임신에 좋은 음식 필수로 챙겨야하는 철분 칼슘 단백질 오메가3 복합탄수화물 총 정리 !!
임신은 여성의 몸과 아기의 건강에 많은 영향을 미치는 중요한시기입니다. 임신중에는 무엇을먹느냐가 아기의 성장과 발달에 큰차이를 만들수있습니다. 따라서 임산부는 영양분이 풍부하고 위험한 성분이 적은 음식을 선택하는것이 좋습니다. 임신에 좋은음식을 대표적으로 꼽자면 다음과 같습니다. 닭고기, 시금치, 우유, 연어, 콩, 치즈, 요거트, 과일, 채소, 견과류, 고구마, 감자, 쌀, 귀리, 계란, 아보카도 그럼 정확히 어떤 음식이 어디에 좋은지 더 자세히 알아 보겠습니다. 철분:임산부는 철분이 부족하면 빈혈이나 조산의 위험이 있습니다.철분은 혈액의 산소 운반능력을 증가 시키고 태반과 태아의 건강을 유지하는데 필요합니다.철분이 풍부한 음식으로는 살코기,닭고기, 생선, 콩, 시금치,등이있습니다. 철분 보충제를 복용..
2023. 9. 7.
육아 스트레스 원인 및 푸는 방법 그리고 간단한 테스트 및 점수 까지 한번에 확인 !!
육아 스트레스란? 육아 스트레스란 부모가 자녀를 양육하는 과정에서 느끼는 심리적, 정서적, 신체적 부담이나 불안감을 말합니다. 육아 스트레스는 부모의 건강과 행복, 그리고 자녀와의 관계에도 영향을 미칠 수 있습니다. 따라서 육아 스트레스를 적절하게 관리하고 해소하는 것이 중요합니다. 육아 스트레스의 원인은? 육아 스트레스의 원인은 다양하고 개인마다 다를 수 있습니다. 하지만 일반적으로 다음과 같은 요인들이 육아 스트레스의 주요 원인으로 꼽힙니다. 자신의 역할과 책임에 대한 부담감 자녀의 성격, 기질, 행동, 발달 등에 대한 걱정과 불만 시간과 자원의 부족 배우자나 가족, 친구 등의 지지와 협력의 부재 사회적 기대와 비교, 평가에 대한 압박 자신의 취미, 휴식, 사회활동 등에 대한 제한 자신의 가치와 신념..
2023. 9. 7.
